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Mode de vie

  • Une irrésistible envie de liberté

    Par Camille Thériault Partir à l'aventure, explorer, découvrir, se dépayser. Plus qu'une envie, un besoin viscéral. Un cri de l'intérieur qui m'a poussée à faire de 2019 une année où le voyage serait à l'honneur dans ma vie. Fini de remettre à plus tard. D'attendre le moment parfait. ... Voir le message
  • Ralentir au rythme de la saison estivale

    Par Mélanie Therrien J’ai beau promouvoir la santé, la simplicité et la sérénité au quotidien, j’ai parfois l’impression de l’échapper. Ma vie a pris un virage à 180 degrés depuis les quatre dernières années. Quand j’observe ce qui a évolué ces derniers mois, je comprends pourquoi je me sens un p... Voir le message
  • J'ai 40 ans et je prends ma retraite

    En mai dernier, j'ai fait mon quatrième cours Vipassana, à Montebello (10 jours de méditation en silence); c'est toujours intense, ce genre d’affaires là, même si c’était la quatrième fois que je vivais l'expérience. Ça dépend toujours dans quel état tu arrives. Mais ce ne sera pas ici l'objet... Voir le message